尘世的繁嚣，让我们每天总有干不完的事，没有时间为自己的心灵找一些空闲的时间。或者你在为总也忙不完的家务而忙碌，或者为自己的晋升而不停地加班，或者是为赚钱的欲望而早出晚归。
心越来越麻木，已经想不起上一次听见清脆的鸟叫声是在什么时候了。
你可曾想过，如果摆脱工作，摆脱杂务，独自一个人去乡间待上一段时间，会有什么样的感觉呢？独自一人到一个宁静的地方，享受一下独处的时光，没有义务，没有责任，只有宁静、轻松和舒适。
有人说，孤独的人是可耻的。其实不然，会享受孤独的人往往是幸福的。关键在于用什么来充填孤独的空间，在孤独的时间里，最好的事情是进行有关人生境界的静悟、学习和修养，它会使我们的心灵洗去肮脏的尘埃和杂乱的欲念，归于大自然的纯净开朗和沉静轻松。
不要试图在家里寻找孤独，因为这里根本没有孤独。即使别人都不在家里，你还故意掐断了一切对外的联系。但你眼睛看到的和耳朵听到的，都是熟悉的东西，这会引起你对过去一些琐事的回忆。真正的孤独要到陌生的、僻静的地方去寻找，最好还不要有引人入胜的美景。也许一片蓝天、一片旷野，是最佳的选择。
那么为什么不选择在一个仲秋的午后呢？独自来到乡间的旷野，一切都如我们想象的。即使有一些天籁之音，也不影响我们倾听一下自己心跳的声音。这时候，整个人都会轻松下来，真的可以什么都不想。这是一种“天人合一”的境界。