30岁的女人要记得与人为善、与人为友，不要以我们狭窄的心去度量君子之行。诽谤对于一个心底无私、光明磊落的人来讲，是没用的。
另外给大家一点意见，喜欢诽谤别人的人，实际上自身极不自信。与他们相处时，应该多给一些赞美，多恭维，让他们觉得很舒服。自己在创造成绩时，不要洋洋自得，而要保持谦虚谨慎的心态；总结成功时，要多强调偶然因素或者别人的帮助；适当的时候，一些容易创造成绩的机会，可以适当让给喜欢妒忌的人，让她们也有成就感。但要注意一点，忍让应该有限度，不能过于卑躬屈膝。
喜欢诽谤的人，通常是心胸狭窄的人。与他们相处时，对于一些中伤和猜忌，我们要有理有节地进行解释，据理力争。对于恶意的诽谤，如果用沟通的方式无法解决，就得寻求行政或司法等途径了。
一个搬弄是非的女人会被人们深恶痛绝，她或许可以混迹在高尚的人群中，但他们只会把她作为一个笑料，而不是作为谨慎的榜样。
§6.你哭，全世界看你哭
30岁的女人就应该意识到自己必须强大起来，去承担起更沉的担子，拥有独当一面的能力。必须收起自己的脾气，不要再用哭泣在人前表现自己的脆弱。因为我们已经成熟，我们必须勇敢地选择坚强。
