4.愤怒的发泄情绪
愤怒,是一种人人都体验过的情绪,但不同的人处理的方式各不相同。女性较普遍的风格则是发泄,要么被气哭了,要么大吵大闹起来。女性的这种优先选择发泄的处理愤怒的方式,曾被人们看作保障女性健康长寿的一个重要因素。但是,一些女性只顾发泄,不顾后果,从而又制造出新的纠纷,这样,使得情绪的发泄丧失了大部分意义,这是女性情绪的一个重大弱点。
愤怒,尽管人们都不欢迎它,可又几乎人人难以回避。一旦愤怒,甚至怒不可遏时,请一定先放下使你愤怒的对象,暂时不去想它,先去做点别的事情,待自己冷静下来时,再去考虑该如何处理。
5.强迫观念情绪
女性中,或轻或重的持强迫观念者为数不少。这种观念表现为:我这个人天生就是这种习惯,就是看不惯这类事情,就是……强迫观念重的女性,往往有自己较固定的生活习惯,较为刻板的生活观念和对一些事或人的偏见。在生活中,过分用自己的观念去衡量和要求别人,往往很少从他人的角度去理解、宽容、接纳他人,看别人时总怀着一种挑剔的心理去观察发现不合自己心意之处。久而久之,她们变得不随和、不宽容、不友善、不受他人欢迎。在自以为是的满足中,她们也品尝了与众疏远的孤独与失落感。