影视：奇米444中文版，讲述了
"“其运用提、纵、攀、蹬、踩、翻等技巧，大幅度提高身体惯性的利用率，什么叫惯性？物体运动时……”三日后，陈宅住宅区中央的空地上，罗长风正给剑士们讲解轻功的概念。罗长风很清楚一个道理，光说不练假把式，哪怕理论再丰富，再完善，没让众人看到效果，他们的训练热情，始终无法达到最高。所以罗长风说完理论后，便是给众人展示了，“现在，我给你们演示一遍，让你们看看什么叫轻功。”众人齐齐精神一振，兴致高涨，陈玉楼也饶有兴趣的看向罗长风。在罗长风讲解轻功的理论时，他发现罗长风所讲，跟他师父告诉他的道理...
